1岁宝宝腹泻应及时补充水分预防脱水、调整饮食减少肠胃负担、注意臀部护理避免皮肤损伤、避免滥用药物需遵医嘱、观察病情变化及时就医。具体分析如下：
1.及时补充水分预防脱水：腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，严重时可能引发脱水。可口服补液盐溶液，少量多次喂服，每次5-10mL，间隔10-15分钟一次。若出现尿量减少、口唇干燥、精神萎靡等脱水症状，需立即就医。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，配方奶喂养者可适当稀释奶粉。
2.调整饮食减少肠胃负担：暂停添加新辅食，避免高糖、高脂肪及膳食纤维食物。母乳或配方奶可继续喂养，但需减少单次摄入量。已添加辅食的宝宝可给予米汤、稀粥等易消化食物，少量多餐。腹泻缓解后逐渐恢复正常饮食，避免短期内大量进食加重肠道负担。
3.注意臀部护理避免皮肤损伤：频繁排便易刺激皮肤，引发红臀或糜烂。每次排便后用温水清洗，轻柔拍干，避免用力擦拭。涂抹含氧化锌的护臀霜隔离刺激，保持局部干燥。使用透气性好的尿布，及时更换，减少皮肤与排泄物接触时间。
4.避免滥用药物需遵医嘱：腹泻病因复杂，盲目使用止泻药可能抑制肠道蠕动，导致毒素滞留。抗生素仅对细菌感染有效，滥用可能破坏肠道菌群。蒙脱石散等药物需按剂量服用，过量可能引起便秘。发热或便血时需就医明确病因，不可自行用药。
5.观察病情变化及时就医：若腹泻持续超过48小时、呕吐频繁、体温超过38.5℃、粪便带血或黏液、精神差或嗜睡，需立即就诊。记录排便次数、性状及伴随症状，就医时提供详细信息辅助诊断。
腹泻期间需保持环境清洁，餐具煮沸消毒，避免交叉感染。密切监测体温和活动状态，夜间也需定时观察。未确诊前避免接触其他儿童，防止传播病原体。护理者接触宝宝前后需彻底洗手，减少感染风险。
