脾虚的人可以喝冬瓜荷叶茶吗

在这个越来越炎热的夏天，能来一杯凉爽的冬瓜荷叶茶肯定会非常舒服，可以让我们能够轻松地清凉解暑，夏天拥有再合适不过了。但是有一些脾虚的人会觉得，这种茶会不会不合适自己，那么下面就来看看到底可不可以呢。

脾虚的人可以喝冬瓜荷叶茶吗

1.冬瓜荷叶茶是凉性

我们知道冬瓜荷叶茶能够清凉解暑的，一般能够解暑的食物，都是或多或少带一点凉性，这样才能让我们的身体凉快下来，所以冬瓜荷叶茶自然也是凉性的食物，那么脾胃虚的人其实是不易多喝的。

2.冬瓜荷叶茶能通便

大家其实在排便不通畅的时候，能够喝上一杯冬瓜荷叶茶，其实也能很好的帮我们进行通便，有些人便秘的话，这个茶绝对是好东西。但是脾虚的人可能会因此拉肚子，所以要谨慎饮用。

3.脾虚喝什么解暑

如果要找一个能够让脾虚的人都能痛快解暑的饮品，首先推荐的就是藿香解暑茶，这个茶跟别的解暑茶不一样，其他的解暑茶大多会是凉性，对于脾虚的人是相当不友好，而这款茶就能很好的适用于脾虚人群，还能成功帮我们解暑。想喝的时候只需要一些藿香叶和薄荷叶煮个十分钟，等茶凉了之后就可以饮用了。

当然冬瓜荷叶茶也是一款非常好的解暑茶，只是对于一些脾虚的人不太合适，如果平时知道自己脾胃不虚的话，其实可以饮用各种解暑茶，都是没有关系的，而脾虚人群，就可以选择藿香解暑茶。