正中神经损伤的康复治疗包括物理疗法促进神经修复、运动训练恢复肌肉功能、感觉再教育改善触觉感知、中医针灸刺激经络气血、药物辅助缓解炎症水肿。具体分析如下：
1.物理疗法促进神经修复：通过低频电刺激或超声波治疗改善局部血液循环，加速神经组织再生。热敷可缓解肌肉紧张，冷敷减轻急性期肿胀。治疗需根据损伤程度调整强度，避免过度刺激导致二次伤害。每周3-5次，持续4-8周可见初步效果。
2.运动训练恢复肌肉功能：针对拇指对掌、屈腕等正中神经支配动作进行抗阻训练，逐步增加负荷。被动活动防止关节僵硬，主动运动增强肌力。训练时需保持动作规范，避免代偿性用力。每日2-3组，每组10-15次，配合放松拉伸。
3.感觉再教育改善触觉感知：用不同质地物品摩擦皮肤，从粗糙到细腻逐步刺激触觉纤维。闭眼辨识物体形状训练大脑整合能力。初期可能伴随刺痛感，需控制刺激强度。每次训练15分钟，每日重复多次以强化神经通路。
4.中医针灸刺激经络气血：选取大陵、内关等穴位疏通手厥阴心包经，配合艾灸温养经脉。针刺深度以得气为度，留针20分钟。气血瘀滞者可加拔罐辅助。治疗周期通常为10-15天，间隔2-3天进行下一疗程。
5.药物辅助缓解炎症水肿：口服活血化瘀类中药汤剂促进局部代谢，外敷消肿膏药减轻神经压迫。急性期可使用非甾体抗炎药物，但需严格遵医嘱控制剂量。药物需配合其他康复手段，避免长期单一使用。
康复过程中需定期评估神经传导速度与肌力变化，及时调整方案。饮食宜补充富含维生素B族的食物，忌生冷辛辣以免影响气血运行。睡眠时保持手腕中立位，避免压迫神经。出现异常疼痛或麻木加重应立即停止训练并就医。
