正常精液颜色通常呈乳白色或灰白色，这是健康精子的典型表现。精液由精子与前列腺液、精囊液等混合而成，新鲜排出的精液在液化后会呈现半透明状，略带黏稠感，颜色深浅可能因个体差异或生理状态略有不同。
精液颜色受多种因素影响。禁欲时间较长时，精液可能略显淡黄色，这是由于浓缩导致的正常现象。饮食中摄入富含胡萝卜素的食物或某些药物也可能暂时改变颜色。若精液呈现明显的黄色、绿色、红色或棕色，则需警惕病理情况。黄色或绿色可能提示生殖系统感染，如前列腺炎或精囊炎；红色或棕色通常表明存在血精，可能与精囊、前列腺或尿道损伤有关。精液过于稀薄如水或长时间不液化，也可能反映精子质量或分泌功能异常。
观察精液颜色时需结合其他症状综合判断。偶尔颜色变化无需过度紧张，但持续异常或伴随疼痛、排尿困难等症状应及时就医检查。避免自行服用药物或依赖网络诊断，专业医生会通过精液分析、超声等检查明确原因。保持规律作息、适度运动及均衡饮食有助于维持生殖系统健康。精液颜色仅是评估生育力的指标之一，全面检查才能准确判断精子质量与功能状态。
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副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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李青
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
男人的精子正常情况下呈现乳白色或灰白色，这种颜色是由于精液中含有的多种成分所决定...
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