胃炎喝蜂蜜水可以吗
胃炎患者可以适量喝蜂蜜水。
蜂蜜含有葡萄糖、果糖、多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分。从中医角度讲，蜂蜜有一定的养胃功效，可以调节胃酸的分泌，对于胃酸分泌过多或者过少的胃炎患者，都能起到一定的平衡作用。对于胃酸分泌过多的患者，蜂蜜水可以在饭前一个半小时左右饮用，这样可以抑制胃酸的分泌；而对于胃酸分泌过少的患者，在饭前二十分钟左右喝蜂蜜水，可以刺激胃酸的分泌，有助于食物的消化。蜂蜜还有一定的润肠通便作用，能够帮助胃炎患者保持肠道通畅，减轻胃部的消化负担。
不过，胃炎患者喝蜂蜜水也有一些需要注意的地方。首先，蜂蜜水的浓度不宜过高，过浓的蜂蜜水可能会刺激胃黏膜，一般建议用温水冲调，避免使用热水，因为热水会破坏蜂蜜中的营养成分。其次，不能空腹大量饮用蜂蜜水，尤其是本身胃酸分泌过多的患者，以免引起胃部不适。再者，如果胃炎患者同时伴有糖尿病，在饮用蜂蜜水时更要谨慎，因为蜂蜜中含有较多的糖分，可能会影响血糖的控制。
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张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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