起身胸口中间疼可能是肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、反流性食管炎、心脏疾病等原因导致的。具体分析如下：
1.肌肉劳损：肌肉劳损是起身胸口疼较常见的原因。长时间保持不良姿势，如弯腰驼背，或者过度运动，会使胸部肌肉紧张疲劳。肌肉在起身等动作时受到牵拉，就会引发疼痛。这种疼痛通常是隐痛，在活动胸部肌肉时加重。一般通过休息、热敷等方式可缓解。
2.肋软骨炎：肋软骨炎可由病毒感染、劳损等因素引起。炎症刺激肋软骨部位，在起身时胸廓活动，会导致胸口中间疼痛。疼痛程度轻重不一，按压肋软骨部位可能会有压痛。可适当服用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。
3.胸膜炎：胸膜炎多由感染如细菌、病毒等、自身免疫性疾病等引起。胸膜发生炎症时，胸膜之间的摩擦增加，起身时胸廓的运动使得这种摩擦加剧，从而产生胸口中间疼痛。患者还可能伴有发热、咳嗽等症状。需要针对病因进行抗感染等治疗。
4.反流性食管炎：食管下括约肌功能障碍等因素可导致反流性食管炎。胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，尤其是在起身时，胃酸更容易反流，引起胸口中间烧灼感样疼痛。患者常伴有反酸、烧心等症状。改善生活方式，如抬高床头等有助于缓解症状。
5.心脏疾病：如冠心病等心脏疾病，冠状动脉狭窄导致心肌供血不足。起身时心脏负荷增加，心肌缺血加重，就会出现胸口中间疼痛。这种疼痛往往比较剧烈，还可能伴有胸闷、心悸等症状。需要及时就医进行诊断和治疗。
在日常生活中，要保持良好的姿势，避免过度劳累，规律作息，合理饮食。如果胸口疼痛频繁发作或者疼痛剧烈难以忍受，应及时就医进行详细检查，以便明确病因并进行针对性治疗。
