孕晚期羊水确实会逐渐减少，这是正常的生理现象。随着胎儿发育成熟，胎盘功能逐渐减退，羊水生成速度减缓，同时胎儿吞咽羊水的量增加，导致羊水总量缓慢下降。通常在妊娠38周后，羊水量每周约减少8%-10%，但会维持在正常范围内直至分娩。
羊水减少的过程与胎儿和胎盘状态密切相关。孕晚期胎儿体积增大，活动空间相对缩小，排尿量减少也会影响羊水生成。胎盘老化导致血流减少，进一步降低羊水分泌。正常情况下，羊水指数AFI在5-25厘米之间或最大羊水池深度在2-8厘米之间均属安全范围。若羊水过少AFI≤5厘米或最大池深度≤2厘米，可能提示胎盘功能不足、胎儿泌尿系统异常或过期妊娠，需密切监测。
孕晚期需定期产检，通过B超和胎心监护评估羊水量及胎儿状况。孕妇应注意胎动变化，如发现明显减少或宫缩频繁，应及时就医。避免长时间站立或剧烈运动，以防胎盘血流不足加重羊水减少。补充适量水分虽不能直接增加羊水，但有助于改善母体循环。若确诊羊水过少且伴随胎儿窘迫，医生可能建议提前终止妊娠。合理饮食、保持休息和遵医嘱是孕晚期管理的关键。
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杨永彬
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