杜仲叶的功效与作用

杜仲叶具有多种药用功效,主要用于调节血压、强筋健骨、抗氧化及改善免疫力。传统医学认为杜仲叶性温味甘,归肝肾经,常被用于治疗腰膝酸软、高血压及体虚乏力等症状。现代研究进一步证实其含有绿原酸、黄酮类等活性成分,具有抗炎、降血脂及保护心血管的作用。

杜仲叶的降压作用尤为突出,其中所含的松脂醇二葡萄糖苷能扩张血管,促进血液循环,适合轻度高血压患者辅助调理。对于骨质疏松或关节疼痛,杜仲叶可通过促进成骨细胞活性帮助骨骼修复。其抗氧化特性有助于清除自由基,延缓细胞衰老,而多糖成分能增强机体抵抗力。部分研究还发现杜仲叶提取物对调节血糖有一定潜力,但需更多临床验证。

使用杜仲叶时需注意体质差异,阴虚火旺或易上火者慎用,避免加重不适。长期服用建议咨询中医师,避免与降压药叠加导致低血压。孕妇及过敏体质者应在专业指导下使用。杜仲叶多以煎汤或泡茶形式摄入,每日用量不宜超过10克,过量可能引发头晕或胃肠反应。市场产品需认准正规来源,避免农药残留或掺假风险。

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2025-08-28 浏览 1
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