感觉疲倦乏力可能是由多种疾病引起的,较为常见的有贫血、甲状腺功能减退、慢性肾炎、慢性肝病、糖尿病以及抑郁症等。
当人体出现贫血时,由于血液中血红蛋白减少,导致血液携氧能力下降,身体各器官得不到充足的氧气供应,就容易出现疲倦乏力的症状。甲状腺功能减退会使机体代谢减慢,身体能量产生不足,从而使人感到疲倦、无力、怕冷等。慢性肾炎患者由于肾脏功能受损,导致代谢废物在体内蓄积,也会引起疲倦乏力、水肿等表现。慢性肝病患者,肝脏的解毒、代谢等功能受到影响,也会出现身体乏力、食欲不振等情况。糖尿病患者如果血糖控制不佳,身体不能有效利用葡萄糖产生能量,同样会感到疲倦。抑郁症患者除了情绪低落等精神症状外,也常伴有身体疲倦、无力等躯体症状。
长期睡眠不足、过度劳累、营养不良、压力过大等非疾病因素也可能导致疲倦乏力。当出现这种症状时,不能单纯认为就是某一种疾病所致,需要综合考虑多方面因素。如果疲倦乏力的症状持续不缓解或伴有其他不适,如头晕、心慌、气短、发热、疼痛等,应及时就医,进行全面的身体检查,包括血常规、甲状腺功能、肝肾功能、血糖等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中,要注意保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动、减轻压力等,有助于改善疲倦乏力的状态,提高生活质量。
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