做人流需要做好心理准备、选择正规医疗机构、完善术前检查、术前禁食禁水、安排术后休息。具体分析如下：
1.心理准备：人流手术可能带来情绪波动或心理压力，需提前调整心态，必要时寻求专业心理支持。充分了解手术流程和风险，避免因信息不足产生焦虑。与家人或伴侣沟通，获得情感支持，确保决策经过慎重考虑。
2.选择正规医疗机构：务必前往具备资质的医院或诊所，确保手术环境安全、设备合规。医生需持有执业资格，避免因操作不当引发感染或并发症。咨询多家机构对比方案，优先选择口碑良好的医疗机构。
3.完善术前检查：包括超声检查确认妊娠情况、血常规评估凝血功能、传染病筛查等。根据检查结果排除手术禁忌症，如严重贫血或生殖系统炎症。医生将依据个体情况制定个性化手术方案。
4.术前禁食禁水：全身麻醉需术前6至8小时禁食，2小时禁水，防止术中呕吐导致窒息。局部麻醉可少量饮水，但需遵医嘱。术前避免吸烟饮酒，减少对麻醉效果的影响。
5.安排术后休息：术后至少卧床1至2天，两周内避免剧烈运动或体力劳动。观察出血量及腹痛情况，按时复诊。加强营养摄入，促进身体恢复，短期内禁止性生活及盆浴。
术后需严格遵循医嘱用药，出现发热或持续出血及时就医。保持外阴清洁，避免使用卫生棉条。术后避孕措施需尽早规划，防止短期内再次妊娠对身体造成损伤。
