鸵鸟蛋没有直接补肾作。但是由于蛋类富含蛋白质以及多种微量元素,进食之后既能够给机体提供一定的营养素,也有利于提高个体体质,从而有一定间接补肾作用。
由于鸵鸟蛋富含高蛋白,进食后的消化吸收较为缓慢,所以进食量需要适量,避免过量进食而影响营养素的消化和吸收,可以通过进食牡蛎、羊肉、坚果类,这些食物具有一定的补肾调理效果。
肾虚后伴随不适症状,严重影响正常生活或者是工作,需要就诊后把脉,处方给以中药汤剂进行补肾调理,才能达到个性化的调补效果,一定不要自行购买助性药物服用。
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