孕吐通常在怀孕第6周左右出现，多数情况下在12-14周逐渐缓解或消失，但存在个体差异，部分孕妇可能持续至16-20周，极少数会延续到分娩。早孕反应与激素水平变化密切相关，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的波动，通常在孕中期胎盘功能稳定后症状减轻。
孕吐的持续时间受多种因素影响。单胎孕妇症状可能比多胎妊娠更早缓解，因后者激素水平更高。体质敏感度、精神压力、饮食结构也会改变症状周期。轻度孕吐可通过少食多餐、补充维生素B6、饮用姜茶等方式缓解。若出现严重持续性呕吐，可能导致脱水或电解质紊乱，需及时就医接受静脉补液或药物治疗。
注意区分正常孕吐与病理状态。频繁呕吐伴随体重下降超过5%、无法进食饮水、尿量减少或出现酮体时，必须立即医疗干预。避免空腹过久，晨起前可先食用苏打饼干。远离油腻、刺激性气味环境，选择清淡易消化食物。记录呕吐频率和伴随症状有助于医生评估。孕吐一般不影响胎儿健康，但需警惕异常情况，定期产检确保母婴安全。
一般怀孕多久想吐
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怀孕多久想吐
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