长期嗜好烟酒确实可能加剧性冷淡。烟草中的尼古丁和酒精都会对神经系统和血液循环产生负面影响，进而干扰性功能与性欲。过量摄入这些物质会降低性激素水平，损害血管功能，最终导致性欲减退或性反应迟钝。
烟草中的有害物质会收缩血管，影响生殖器官的血液供应，可能导致勃起功能障碍或性快感减弱。酒精虽然短期内可能降低抑制，但长期酗酒会抑制中枢神经系统，干扰激素分泌，特别是睾酮水平下降，直接影响性欲。肝脏因酒精代谢负担加重，可能进一步扰乱内分泌平衡。吸烟和饮酒还可能引发慢性疾病，如高血压或糖尿病，间接加剧性功能障碍。
注意控制烟酒摄入量，避免长期过量。均衡饮食、规律运动和充足睡眠有助于维持性健康。若出现持续性性欲减退，建议咨询专业医生，排查是否存在其他潜在健康问题。避免自行滥用壮阳药物或偏方，以免加重身体负担。及时调整生活方式，减少烟酒依赖，有助于改善性功能与整体健康状态。
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