咽炎喉咙出血需及时就医检查、保持口腔清洁避免感染、避免刺激性食物减少喉咙摩擦、多喝温水缓解干燥不适、遵医嘱使用止血或消炎药物。具体分析如下：
1.及时就医检查：喉咙出血可能涉及黏膜损伤或更深层问题，需专业医生通过喉镜等设备判断出血点及严重程度，排除其他潜在疾病。根据检查结果制定针对性方案，避免自行处理延误病情。
2.保持口腔清洁避免感染：出血后口腔细菌易滋生，用淡盐水或医用漱口水轻柔漱口，每日3-4次。刷牙时避开出血部位，防止二次损伤。清洁可减少炎症扩散风险，促进黏膜修复。
3.避免刺激性食物减少喉咙摩擦：辛辣、过热、过硬食物会加剧黏膜损伤，出血期间选择温凉流质或软食，如粥类、蒸蛋。禁烟酒及碳酸饮料，降低对喉咙的化学刺激。
4.多喝温水缓解干燥不适：干燥环境或脱水可能加重出血，少量多次饮用温水保持喉咙湿润。可添加少量蜂蜜润滑黏膜，但避免过甜引发痰液分泌增多。
5.遵医嘱使用止血或消炎药物：医生可能开具含止血成分的含片、喷雾或口服药物，严重时需静脉注射止血剂。若合并感染，需按疗程服用抗生素，不可随意增减药量。
出现喉咙出血需立即停止大声说话或咳嗽，静卧时抬高头部减少充血。观察出血量及频率，记录症状变化供医生参考。长期反复出血需进一步排查血液或免疫系统问题。
