10岁孩子咬手指甲是缺什么

10岁孩子咬手指甲是缺锌，10岁孩子咬手指甲也可能是不良习惯或存在心理障碍。

1.缺锌。10岁孩子身体营养不良，长时间摄入不足或吸收不到足够的锌时，容易出现异食癖，不自觉咬手指甲，孩子身体发育变缓慢，家长需要及时给孩子补充锌，比如葡萄糖酸锌或甘草锌颗粒，也可以多给孩子吃蛋黄、坚果、动物肝脏、鱼类等食物，注意整体饮食营养均衡。

2.不良习惯。如果孩子从小就有咬手指甲的行为，长期以往形成了咬手指甲的习惯，孩子无法控制自己的行为，平常经常会咬手指甲。咬手指甲属于不良习惯，容易让孩子感染细菌、病毒等，家长需要及时帮助孩子纠正该习惯。

3.心理障碍。10岁孩子在生活中或学习时承受巨大的压力，存在紧张、焦虑、不安等情绪时，孩子就会不自觉咬手指甲，通过这种行为无形中释放自己的心理压力。家长要主动帮助孩子排解心理压力，必要时带孩子去接受心理指导。

10岁孩子咬手指甲还可能与肠道寄生虫等因素有关，家长可带小孩去正规医院就诊，明确病因由医生指导个性化的诊疗方案，谨遵医嘱用药。

2023-04-06 浏览 7

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