经常腰酸胀不一定是肾结石。
腰酸胀是一种常见的症状，其原因较为多样。虽然肾结石可能会导致腰酸胀，但还有许多其他情况也可能引起类似表现。
肾结石在发作时，除了腰酸胀外，往往还伴有肾绞痛，疼痛可十分剧烈，呈阵发性发作，可向会阴部放射，同时可能伴有血尿等症状。腰酸胀还可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎退行性病变等腰部疾病引起。长期久坐、久站或重体力劳动导致的腰肌劳损，会使腰部肌肉出现慢性损伤和紧张，从而引发酸胀感。腰椎间盘突出症和腰椎退行性病变则可能因压迫神经而导致腰部及下肢出现酸胀、疼痛、麻木等不适。女性的妇科疾病，如盆腔炎、附件炎等，也可能出现腰酸胀的感觉，同时可能伴有下腹坠胀、白带异常等表现。男性的前列腺炎等疾病同样可能导致腰酸胀。另外，过度劳累、休息不好、身体处于亚健康状态等也可能引起腰酸胀。
当经常出现腰酸胀时，不能简单地认为就是肾结石，需要综合考虑多种因素。如果腰酸胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛剧烈、血尿、发热、下腹坠胀、白带异常等，应及时就医，进行详细的检查，如泌尿系统超声、腰椎影像学检查、妇科检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免久坐久站，适度运动，注意腰部保暖等，以维护腰部健康。
