高度近视眼按摩能缓解吗

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

高度近视眼单纯通过按摩不能缓解。

按摩对于高度近视眼可能有一定的放松眼部肌肉、缓解视疲劳的作用，但无法从根本上改变高度近视眼的屈光状态。高度近视主要是由于眼轴过度伸长等原因导致的，这是一种器质性的改变，按摩并不能使已经变长的眼轴恢复正常，也不能降低近视度数或改善视力。而且高度近视眼往往伴有眼底的病变，在进行眼部按摩时，如果操作不当或过度用力，还可能会对眼部造成额外的伤害，比如导致视网膜脱离等严重并发症。

对于高度近视眼患者来说，更重要的是要注意定期进行眼部检查，包括散瞳检查眼底等，以便及时发现和处理可能出现的眼底病变。同时，要保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，注意用眼姿势和环境光线等。如果有视力下降明显、眼前黑影飘动、闪光感等异常情况，应及时就医。在日常生活中，还应避免剧烈运动和眼部外伤，以免引发眼底的严重问题。不要盲目依赖按摩等方法来解决高度近视问题，而应采取科学合理的措施来保护眼睛健康。

2024-09-25 浏览 7

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