宝宝咳嗽有点喘可尝试保持室内湿度适宜、适当拍背帮助排痰、少量多次喂温水、调整睡姿抬高上半身、观察症状变化及时就医。具体分析如下：
1.保持室内湿度适宜：空气干燥可能加重呼吸道不适，使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内，湿度维持在50%-60%有助于缓解气道干燥。避免长时间开空调或暖气，定时开窗通风，减少灰尘和冷空气刺激。
2.适当拍背帮助排痰：手掌呈空心状，从背部由下向上轻拍，每次持续5-10分钟，促进痰液松动排出。动作需轻柔，避免用力过猛引发不适。饭后1小时内不宜操作，防止呕吐。
3.少量多次喂温水：温水能湿润咽喉，稀释痰液，每次喂5-10mL，间隔半小时至1小时。避免一次性喂太多引发呛咳。母乳或配方奶喂养可适当增加次数，但需控制单次量。
4.调整睡姿抬高上半身：平躺可能加重喘鸣，可用毛巾折叠垫高肩颈部，保持15-30度倾斜，减少气道阻力。注意头部不宜过度后仰，避免压迫呼吸道。
5.观察症状变化及时就医：若咳嗽持续超过3天、喘鸣加重、呼吸频率明显增快或口唇发绀，需立即就诊。记录咳嗽频率、痰液颜色及伴随症状，便于医生判断病情。
咳嗽期间避免接触烟雾、花粉等刺激性物质，饮食以清淡易消化为主。如出现发热或精神萎靡，需优先就医排查其他疾病。
