得了性功能障碍可以通过心理咨询、药物治疗、激素替代疗法、生活方式调整、物理治疗来改善。具体分析如下：
1.心理咨询：性功能障碍通常与心理因素密切相关，如焦虑、抑郁或压力。心理咨询可以帮助患者识别和处理这些情绪问题，改善自信心和性欲。专业的心理医生可以通过谈话疗法、认知行为疗法等方式，帮助患者重建对性的积极态度，缓解心理负担。伴侣之间的沟通也十分重要，能够增进理解与支持，减轻心理压力，从而改善性功能。
2.药物治疗：针对性功能障碍的药物治疗是常见的选择，主要包括口服药物和局部用药。口服药物如西地那非、他达拉非等，能够通过增强阴茎血流来改善勃起功能。局部用药如前列腺素E1注射或阴茎药物涂抹，能够直接作用于阴茎，促进勃起。药物治疗需在医生指导下进行，确保安全有效，并根据患者的具体情况调整剂量。
3.激素替代疗法：性功能障碍有时与激素水平失衡有关，尤其是睾酮水平低下。激素替代疗法可以通过补充睾酮来改善性欲和勃起功能。这种疗法通常适用于经过血液检测确认睾酮水平低下的患者。治疗过程中需要定期监测激素水平和身体反应，以避免副作用的发生。
4.生活方式调整：健康的生活方式对改善性功能至关重要。戒烟、限酒、均衡饮食、适度运动等都有助于提高整体健康水平，进而改善性功能。特别是有氧运动可以增强心血管健康，改善血液循环，促进性功能。保持良好的作息和减轻压力也有助于提升性欲和性能力。
5.物理治疗：物理治疗在性功能障碍的治疗中也逐渐受到重视。通过物理疗法，如阴茎泵、超声波治疗等，可以改善局部血流，促进勃起功能。物理治疗通常作为其他治疗方法的补充，适合那些对药物治疗反应不佳的患者。专业的物理治疗师可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
性功能障碍的治疗需要综合考虑多种因素，患者应与专业医生密切合作，制定适合自己的治疗方案。同时，家庭支持和良好的沟通也是治疗成功的重要因素。
