男性尿道炎反复发作需及时就医检查、按疗程规范用药、保持局部清洁干燥、避免过度劳累及熬夜、调整饮食结构减少辛辣刺激。具体分析如下：
1.及时就医检查：尿道炎反复发作可能与病原体未彻底清除或存在耐药性有关，需通过尿常规、分泌物培养等明确致病微生物，针对性选择敏感药物，避免盲目用药导致病情迁延。
2.按疗程规范用药：治疗期间需严格遵循医嘱完成全程用药，不可自行增减药量或停药，部分患者症状缓解后过早停药易造成细菌残留，进而引发复发，必要时可配合中药调理增强疗效。
3.保持局部清洁干燥：每日用温水清洗外阴及尿道口，避免使用刺激性洗剂，内裤选择透气棉质材质并勤换洗，减少局部细菌滋生，性生活前后注意清洁以防交叉感染。
4.避免过度劳累及熬夜：长期疲劳或睡眠不足会导致免疫力下降，使潜伏病原体再次活跃，规律作息有助于恢复机体防御功能，降低复发概率。
5.调整饮食结构减少辛辣刺激：酒精、辣椒等食物易刺激尿道黏膜加重炎症，多饮水促进排尿可冲刷尿道，日常增加新鲜蔬果摄入，补充维生素及矿物质辅助修复黏膜。
治疗期间需暂停性生活，伴侣应同步检查排除潜在感染源，密切观察症状变化，若出现排尿疼痛加剧或发热需立即复诊。
