七个月宝宝半夜大哭时，首先要检查是否存在生理需求或不适，如饥饿、胀气、出牙或环境因素，随后通过安抚帮助宝宝重新入睡。
七个月宝宝夜间哭闹常见原因包括生理需求和发育阶段变化。饥饿、尿布潮湿、室温不适或睡衣过厚可能导致宝宝频繁夜醒。出牙期牙龈肿痛、肠胀气或轻微感冒也可能引发不适。大运动发展如学爬、坐可能使宝宝睡眠中不自觉练习动作，导致惊醒。建议先轻拍或哼唱安抚，观察是否缓解。若持续哭闹，可检查尿布、喂少量奶或温水，并用牙胶缓解出牙不适。保持睡眠环境安静、昏暗，避免过度干预，帮助宝宝逐渐学会自我接觉。
注意避免立即开灯或抱起哭闹的宝宝，以免彻底唤醒。排除疾病因素，如发热、呕吐或皮疹需及时就医。睡前避免过度兴奋或进食过多，减少胀气风险。家长需保持耐心，多数情况属于阶段性现象，随着宝宝成长会逐渐改善。若频繁夜醒影响发育，可咨询儿科医生评估是否存在缺钙、过敏等问题。
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