肚子胀屁多怎么缓解

肚子胀、屁多主要和胃肠功能紊乱有很大关系，可以采取饮食控制、服用益生菌等方式，能够调理肠道菌群，缓解肚子胀、屁多的问题。

1.饮食控制。避免吃太多产气的食物，比如豆制品和薯类，也不要喝碳酸饮料。这些食物进入胃里会产生气体，不容易被消化，从而造成肚子胀、屁多的问题发生。

2.补充益生菌。如果改善饮食之后腹胀和屁多的问题没有缓解，可以适当补充益生菌调节肠道菌群。补充益生菌可以加快肠胃蠕动，可以缓解腹胀和屁多的问题。

患者在日常生活中需要控制个人饮食，以清淡、易消化的食物为主，不要吃刺激、腌制、油炸的食物。

2022-06-05 浏览 7

相关文章

肚子胀屁多是什么原因

肚子胀、屁多可能和胃肠道炎症、菌群失调、饮食不当等因素有关。1.胃肠道炎症。如果...

肚子胀屁多有必要做胃镜吗

小肚子胀屁多怎么回事

小肚子胀屁多可能是消化不良、食物不耐受、肠道感染、饮食习惯不当、肠道功能紊乱等原...

为什么肚子会长期胀气屁多

肚子长期胀气屁多可能是因为饮食习惯不佳、消化系统疾病、肠道菌群失衡、生活压力大以...

肚子胀气屁多是怎么回事

肚子胀气屁多可能是消化系统的一些常见问题引起的，原因包括饮食习惯、消化不良、肠道...

长期肚子胀气屁多是怎么回事

长期肚子胀气屁多可能是消化系统疾病、饮食习惯不当、肠道菌群失衡、生活压力大和某些...

肚子胀气屁多怎么治疗

肚子胀气、屁多需给予调整饮食、理疗、药物等进行治疗。首先，需要调整饮食，避免吃产...

胃胀肚子胀怎么缓解

胃胀、肚子胀可以通过运动、饮食和药物方面进行缓解。1.运动方面。胃胀、肚子胀可能...

胃胀疼肚子胀怎么缓解

胃胀疼、肚子胀可以通过饮食调理、适当运动、口服药物等方法缓解症状。1.饮食调理。...

肚子胀屁多怎么解决

肚子胀、屁多可能是由于消化不良或肠胃功能紊乱引起，可以通过改善饮食和服用药物进行...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康