牙龈炎会自己好吗

牙龈炎有可能会自己好，但通常较难自行完全恢复正常。

牙龈炎是一种常见的口腔疾病，主要是由于牙菌斑等局部刺激因素导致牙龈组织的炎症反应。如果在牙龈炎早期，患者能够及时发现并通过保持良好的口腔卫生习惯，如认真刷牙、使用牙线、饭后漱口等，去除牙菌斑等刺激物，牙龈的炎症在一定程度上可能会逐渐减轻甚至消退。实际情况中，仅依靠自身的恢复能力往往难以将牙龈彻底恢复到健康状态。因为牙菌斑的形成是持续不断的，而且在日常口腔清洁中可能存在一些难以清洁到位的地方，这就使得炎症容易持续存在或反复发作。如果牙龈炎得不到及时有效的治疗，病情可能会进一步发展，导致牙龈出血加重、牙龈肿胀、牙龈萎缩、牙周袋形成等更严重的问题，甚至可能发展为牙周炎，进而引起牙齿松动、脱落等后果。

所以，对于牙龈炎不能寄希望于其自行好转而放任不管。一旦发现牙龈有红肿、出血等异常表现，应及时就医，进行专业的口腔检查和诊断。医生通常会根据具体情况进行口腔洁治，去除牙结石、牙菌斑等刺激物，并给予相应的口腔卫生指导。同时，患者自身也要重视口腔卫生维护，定期进行口腔检查和洁治，这样才能有效预防和控制牙龈炎的发生和发展，保持口腔健康。还应养成良好的饮食习惯，避免吸烟等不良习惯，这些都有助于维护牙龈的健康状态。牙龈炎虽然有自行好转的可能，但为了避免病情加重和不良后果的发生，积极的治疗和预防措施是非常必要的。