生长速度慢是身体缺什么元素

孩子生长速度慢，有可能是由于缺乏了铁、锌、钙、镁等元素或者是缺乏维生素D等。主要是营养吸收不好或者是挑食、先天发育不良等引起的，也有可能是身体的疾病，比如贫血、内分泌失调等。孩子也会表现为身高、体重、语言、运动等方面发育缓慢。

建议要做好孩子日常的养护，在饮食方面要注意营养均衡，避免辛辣刺激、生冷寒凉、油腻难消化等食物。保持孩子充足的睡眠和适量的运动，还有愉快的心情。可以多吃富含优质蛋白的食物，也可以另外给孩子多补充维生素、矿物质等营养。

2021-12-08 浏览 112

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