14岁女孩饿了以后出现头晕，可能是低血糖引起的。
当人处于饥饿状态时，身体内的血糖水平会逐渐下降。对于14岁的女孩来说，正处于生长发育阶段，身体对能量的需求相对较大，如果长时间没有进食，血糖得不到及时补充，就容易引发低血糖。低血糖时，大脑缺乏足够的葡萄糖供应，会导致大脑功能障碍，从而引起头晕症状。还可能伴有心慌、手抖、出汗、乏力、饥饿感明显等表现。严重的低血糖甚至可能导致意识不清、昏迷等危险情况。
除了低血糖，饥饿后头晕还可能有其他原因。比如，女孩可能本身存在贫血等问题，在饥饿时身体的应激反应可能会使贫血症状更加明显，进而引起头晕。或者女孩存在低血压的情况，饥饿时血压可能进一步降低，导致脑部供血不足而出现头晕。另外，一些其他的健康问题，如心脏疾病、内分泌疾病等也可能在特定情况下导致饥饿后头晕。如果这种情况经常发生，或者头晕症状比较严重、持续不缓解，或者伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难、视力模糊等，应及时就医，进行相关检查，如血糖检测、血常规、血压测量、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，14岁的女孩正处于生长发育的关键时期，要注意保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食，保证身体有足够的能量和营养物质供应，以维持正常的生理功能和健康状态。
