鼻子不透气可能是感冒的症状之一，但并非唯一原因。感冒通常由病毒感染引起，伴随打喷嚏、喉咙痛、乏力等症状。鼻子不通气也可能由其他因素导致，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲或环境刺激等。
过敏性鼻炎是鼻子不透气的常见原因之一，接触花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原后，鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅。鼻窦炎则多由细菌感染引起，伴随黄色脓涕、头痛或面部压痛。长期处于干燥、污染的环境或频繁使用鼻喷剂也可能引发鼻塞。区分感冒与其他原因的关键在于观察伴随症状和持续时间。感冒通常在一周左右自愈，而过敏或慢性问题可能反复发作或持续更久。
出现鼻子不透气时，避免过度依赖减充血鼻喷剂，长期使用可能加重黏膜损伤。保持室内湿度适宜，用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。若鼻塞伴随发热、脓涕或持续超过10天，建议就医排查细菌感染或其他鼻腔结构问题。过敏患者需远离过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药或激素喷剂。日常加强锻炼、均衡饮食可提升免疫力，减少感冒或炎症发生。
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