甲流主要传播途径

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲流主要传播途径是飞沫传播、接触传播以及空气传播。

飞沫传播是甲流最为常见的传播方式。当感染者咳嗽、打喷嚏或者说话时，会从口鼻喷出含有甲型流感病毒的飞沫，这些飞沫在空气中短距离传播，周围的人如果吸入这些带有病毒的飞沫，就容易被感染。比如在人员密集、通风不良的场所，如教室、公交车内等，病毒更容易通过飞沫在人与人之间传播。接触传播也是重要途径之一。一方面，直接接触感染者的分泌物，如鼻涕、痰液等，病毒可能会通过黏膜或破损的皮肤进入人体；另一方面，间接接触被病毒污染的物品，像共用的毛巾、餐具、门把手等，再用手触摸口鼻，也可能导致感染。空气传播在特定环境下也会发生。在相对封闭、空气不流通的空间里，病毒可能会在空气中长时间悬浮，当健康人进入这样的环境时，就有感染的风险。

在日常生活中，为了预防甲流的传播，需要注意一些事项。要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸口鼻。在流感高发季节，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，如果必须前往，最好佩戴口罩。注意室内通风换气，保持空气清新。同时，加强锻炼，增强自身免疫力，合理饮食，保证充足的睡眠。对于已经感染甲流的患者，应及时隔离治疗，避免将病毒传播给他人。

2025-02-11 浏览 5

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