感染新冠康复后多久可以洗澡

阳康指的是新型冠状病毒感染康复。通常情况下，新型冠状病毒感染康复3~5天后可以洗澡。如果身体不适，则建议10天后考虑洗澡。

新型冠状病毒感染康复后如果不存在不适症状，如咳嗽，胸闷，气短，心慌，心悸等，则一般在康复后3~5天左右就可以洗澡。但如果新型冠状病毒感染康复者在康复后仍存在较为严重的呼吸困难，心率过快或头晕头痛等则不建议过早洗澡，可以考虑在康复后10天左右洗澡。

由于洗澡属于消耗性运动，在洗澡中可能会刺激心率加快及代谢增高，因此会存在额外的心肺负担。因此当新型冠状病毒感染康复者存在机体缺陷或心肺功能减弱时，则需要延缓洗澡时间，应当根据自身身体状况来综合判断。

新型冠状病毒感染康复后，在洗澡时应注意保持室温和水温适宜，注意控制洗澡的时间，避免过长，洗澡后及时擦干身上的水分，以免导致身体受凉。洗澡后及时喝一些温开水，补充身体所需的水分，对身体健康有好处。

2023-02-24 浏览 71

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