饭前吃水果还是饭后吃水果好

饭后多久吃水果最好

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

饭后一个小时以后吃水果最好。因为进食后经过一小时以后，胃中的食物大部分已经消化吸...

吃饭之后吃水果助消化吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

孕妇在饭后多久吃水果

王少为 主任医师  北京医院

孕妇饭后两小时左右吃水果比较适宜。一般来说，孕妇饭后不宜马上吃水果。饭后立刻吃水...

晚饭后可以吃水果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后可以吃水果，但需要根据个人情况适量食用。水果富含多种维生素、矿物质、膳食纤...

饭后吃水果有助于消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃水果并不有助于消化。水果中含有较多的糖类，如葡萄糖、果糖等，还含有丰富的纤...

长期饭后吃水果伤身吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

现在人们的饮食越来越多样化，很多人养成了在饭后吃水果的习惯。关于饭后能不能吃水果...

饭前吃水果好还是饭后吃好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭前吃水果相对较好。从消化的角度来看，饭前吃水果可以为身体补充水分和营养物质，如...

饭后能吃水果吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

饭后可以吃水果，但需要根据具体情况而定。饭后吃水果有一定的好处。水果富含维生素、...

饭后可以吃水果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后可以吃水果，但需要根据具体情况而定。从消化的角度来看，水果中含有丰富的维生素...

饭后要多久吃水果

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一般要间隔1-2小时再吃水果比较合适。水果中含有较多的单糖、双糖等糖类物质，...