小孩经常便秘建议综合调理，比如调整饮食结构、改善生活方式，或者给予药物进行调理。
1.调整饮食结构。平时应减少给小孩吃零食，尤其是膨化食品，否则很容易导致小孩经常便秘。每天应保证小孩的充足饮水量，可以在饭后喝杯酸奶，酸奶当中含有乳酸菌，有利于食物的消化、吸收。多吃促进排便的粗纤维蔬菜和水果，比如苹果、西红柿、香蕉、芹菜等。
2.改善生活方式。平时不要让小孩养成经常熬夜的习惯，应适当运动，比如多参加打球、跑步等运动，每天养成定时排便的习惯，可以形成条件反射。
3.给予药物调理。也可以给予口服药物治疗，比如乳果糖等药物，对经常便秘的小孩有一定的帮助。如果便秘严重，也可以直肠给药甘油开塞露或者灌肠剂等药物处理。
需要注意，如果通过以上方式仍无法缓解小孩经常便秘的情况，建议家长及时带小孩到医院治疗，避免耽误病情。
小孩容易积食怎么调理
王林中
主任医师 鄂州市中心医院
由于小孩子的肠胃功能比较弱，而且小孩子吃食物比较任性，很多小孩子在遇到喜欢吃的食...
孩子经常便秘怎么调理
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
孩子经常便秘可通过调整饮食结构增加膳食纤维摄入、培养规律排便习惯、适量运动促进肠...
小孩经常便秘怎么调理
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
小孩经常便秘可通过调整饮食结构增加膳食纤维摄入、培养定时排便习惯、适当增加日常活...
小孩经常便秘该怎么调理
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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小孩长期便秘怎么调理
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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小孩便秘怎么调理
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小孩便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、培养排便习惯、腹部按摩、补充足够水分来调...
小孩经常便秘怎么办
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
对于经常便秘的小孩子：1.可以通过腹部的按摩来缓解小孩子的便秘，做法是顺时针方向...
小孩经常便秘应该怎样调理
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小孩经常便秘可以通过增加膳食纤维摄入、保持充足的水分、培养规律的排便习惯、适量运...
怎样调理小孩便秘
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
小孩便秘可以通过调整饮食、培养排便习惯和适当运动来改善。关键在于增加膳食纤维摄入...
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