生理期同房了应该怎么办

生理期同房后需注意清洁避免感染、观察出血量及持续时间、暂停同房至经期结束、关注腹痛或异常分泌物、必要时就医检查。具体分析如下：

1.注意清洁避免感染：生理期生殖道处于开放状态，同房可能增加细菌侵入风险。结束后需立即用温水清洗外阴，保持干燥。避免使用刺激性洗液或频繁冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。建议穿着透气棉质内裤，减少闷湿环境滋生细菌。

2.观察出血量及持续时间：同房可能刺激子宫收缩，导致经血增多或经期延长。若出血量远超平时如每小时浸透一片卫生巾或持续超过7天，需警惕异常出血。记录出血情况，为就医提供参考依据。

3.暂停同房至经期结束：子宫内膜脱落期间，宫颈口扩张易引发感染或经血逆流。建议至少等待经血完全干净后2-3天再恢复同房，确保生殖系统恢复稳定状态。

4.关注腹痛或异常分泌物：若出现持续下腹坠痛、发热或分泌物颜色发黄、有异味，可能提示盆腔炎或感染。避免自行用药，及时就医明确病因。

5.必要时就医检查：出现严重腹痛、异常出血或反复感染时，需进行妇科检查、超声等评估子宫内膜及盆腔状况。医生可能根据情况开具抗感染药物或调节激素治疗。

生理期同房虽非绝对禁忌，但需权衡风险。女性身体在经期较为敏感，科学防护能降低后续健康隐患。日常应加强生理知识了解，结合自身状况做出合理选择。