大人甲流咳嗽可以吃一些对症的食物和药物来缓解症状。
食物方面,可选择清淡、易消化且有润肺止咳功效的。比如梨,具有清热降火、润肺生津、止咳化痰的作用,可以将梨切片榨汁饮用,也可煮成梨汤。金橘也不错,其富含维生素C等营养成分,有化痰利咽的功效,可直接食用。还有银耳,能滋阴润肺,可做成银耳羹,对缓解咳嗽有一定帮助。药物方面,如果咳嗽伴有咳痰,可在医生指导下使用氨溴索等祛痰药;干咳无痰,右美沙芬等止咳药可能比较合适。若同时伴有发热、头痛等症状,还需根据具体情况使用抗甲流病毒的药物,如奥司他韦等。
在食用这些食物和药物时,有一些注意事项。食物上,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,比如辣椒、油炸食品等,这些食物可能会加重咳嗽症状。同时,要注意饮食的均衡,保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,以增强身体的抵抗力。药物方面,一定要严格按照医生的嘱咐用药,不要自行增减药量或停药。而且要注意药物的不良反应,如果出现不适症状,应及时告知医生。另外,患病期间要多休息、多喝水,保持室内空气流通,这样有助于身体的恢复。