肝胆湿热可以通过饮食、生活护理或药物等进行调理。
1.饮食调理。平时生活中需要适当进行饮食调理,饮食清淡。如果热重于湿,可以适当吃点偏凉性的食物,例如冬瓜、西瓜、赤小豆等;若是湿重于热,可以适当吃点偏温性的食物,比如橘子、龙眼、荔枝等。
2.生活护理。平时需要做好生活护理工作,保持空气清新,多休息,可以适当进行体育运动,比如散步、打太极拳等。
3.药物治疗。如果肝胆湿热情况比较严重,需要及时在医生指导下使用药物治疗,常用药物主要有龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、利胆片等,一般需要以利湿清热、清肝利胆为主要治疗原则。