大人不知不觉尿床可能与睡眠过深导致排尿反射被抑制、膀胱功能异常引发储尿障碍、夜间抗利尿激素分泌不足使尿量增多、精神压力过大干扰神经调节、某些药物副作用影响排尿控制有关。具体分析如下：
1.睡眠过深导致排尿反射被抑制：深度睡眠状态下，大脑对膀胱充盈信号的感知能力下降，排尿反射无法被及时激活，导致无意识排尿。部分人群因睡眠结构异常或疲劳等因素，进入过度深睡眠阶段，进一步削弱了中枢神经对排尿的控制。
2.膀胱功能异常引发储尿障碍：膀胱肌肉过度活跃或收缩无力可能导致储尿功能紊乱。例如膀胱敏感度降低时，充盈信号传递延迟；而逼尿肌不稳定则可能引发无意识收缩，两者均可能造成夜间漏尿。
3.夜间抗利尿激素分泌不足使尿量增多：正常情况下，夜间抗利尿激素分泌增加以减少尿液生成。若激素分泌不足，肾脏持续产生大量尿液，超过膀胱容量上限，睡眠中易发生溢出性尿床。
4.精神压力过大干扰神经调节：长期焦虑或紧张可能抑制大脑皮层对排尿中枢的调控，导致自主神经功能失调。这种状态下，即便膀胱未达充盈极限，也可能触发异常排尿反射。
5.某些药物副作用影响排尿控制：部分镇静类药物或利尿剂可能直接干扰中枢神经对膀胱的调控，或增加尿液生成速度。药物代谢产物还可能暂时改变膀胱肌肉的收缩节律，诱发尿床。
出现此类情况需及时排查诱因，避免过度饮水或摄入刺激性食物，睡前排空膀胱。必要时通过专业检查明确具体机制，不可自行滥用药物或忽视潜在健康问题。
