受风寒咳嗽主要表现为咳嗽、痰白稀、鼻塞流清涕、恶寒发热等症状。这类咳嗽多因外感风寒邪气侵袭肺卫，导致肺气失宣，引发咳嗽。风寒咳嗽通常起病较急，伴有明显的寒象，如怕冷、头痛、肢体酸痛等，舌苔薄白，脉浮紧。
风寒咳嗽的典型症状包括咳嗽声重、痰液稀白且量不多，部分人可能感觉喉咙发痒。由于风寒束表，卫阳被遏，常伴有恶寒重、发热轻、无汗等症状。鼻塞流清涕也是常见表现，因寒邪侵袭鼻窍所致。若风寒未及时消散，可能郁而化热，转为风热咳嗽，出现痰黄黏稠、咽痛等变化。观察舌象可见舌淡红、苔薄白，脉象多浮紧，反映外感风寒的表证特征。
出现风寒咳嗽时需注意避风保暖，避免再次受凉加重症状。饮食宜清淡温热，可适量饮用姜汤驱散寒气，忌食生冷油腻食物以免损伤脾胃。若咳嗽持续不缓解或出现痰黄、高热等情况，提示可能化热或合并感染，需及时就医。自行用药需辨证准确，风寒咳嗽初期可用通宣理肺类中成药，但不宜滥用镇咳药以免闭门留寇。夜间咳嗽明显者可垫高枕头缓解，保持室内空气流通但避免直接吹风。平时加强锻炼增强卫外能力，气候变化时及时增减衣物预防风寒侵袭。
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