小孩什么都不吃怎么办

小孩什么都不吃，家长可以让小孩产生饥饿感、合理搭配饮食、注意就餐环境来引导小孩吃饭。

1.产生饥饿感。如果小孩什么都不吃，家长可以拉长两餐之间的距离，同时不要给小孩吃任何零食、水果，要增加小孩的运动量，进行一些跑步等运动，或者让小孩多去室外活动，这样小孩会产生饥饿感，就可以吃进去东西。

2.合理搭配饮食。如果小孩长期挑食，只喜欢吃一些肉类蛋类，长此以往会造成积食，胃排空时间延长，从而导致没有食欲，同时营养也会不均衡，建议家长合理搭配饮食，荤素、粗细、干稀，帮助促进小孩消化。

3.注意就餐环境。进餐时很多小孩喜欢看电视、玩手机，这样小孩的注意力容易分散，从而导致不吃东西。家长可以找一个专门的就餐地点，排除干扰，让小孩专心吃饭，同时注意不要强迫小孩进食，让小孩感受到压力，给予适当的鼓励。

2022-08-25 浏览 9

相关文章

宝宝吃什么吐什么怎么办

很多宝宝由于肠胃功能比较弱，会经常出现一些肠胃不适反应，或者是吃一些不恰当的食物...

小孩发烧休克怎么办

小孩子感冒发烧是经常出现的，一旦出现这些情况，家长都比较担心，有一些家长刚带孩子...

孩喝了洗衣液怎么办

在日常生活中，小孩子是对于很多事情都有好奇之心的，而他们探索未知事物很多都会放到...

小孩胃口不好怎么办

小孩子们是一群身体各方面功能都发育不太完善的群体，他们的健康也是家长们关注的重点...

小孩手臂一片红疙瘩怎么办

小孩手臂上出红疙瘩有可能是着凉或者是体内湿气比较重引起的。和季节有分不开的关系，...

小孩头发稀少发黄怎么办

小孩的健康受到了父母的倍加关心，当小孩的头发变得又黄又稀疏的时候，家长通常是十分...

小孩上火便秘怎么办

小孩子身体的适应能力是比较弱的，由于饮食、作息等原因，是比较容易出现上火、便秘等...

小孩子什么都不吃怎么办

小孩子什么都不吃可能是由于消化不良、缺乏微量元素、环境因素等导致，需要进行对症处...

小孩生病什么都不吃怎么办

小孩生病什么都不吃，可以通过减少食量、调整饮食结构、中医小儿推拿调理脾胃等方式应...

小孩手被蜜蜂蜇肿了怎么办

小孩皮肤特别嫩，稍微掐一下都可能会出来一个红印子，这让大人在呵护孩子的时候更小心...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康