宝宝都要吃dha吗

dha也就是DHA，宝宝是否需要吃DHA，可根据年龄以及具体的饮食情况而定。

如果宝宝的月龄在6个月之内，通常采取母乳或者配方奶粉喂养，由于母乳和奶粉中存在足量的DHA，所以一般情况下不需要额外吃DHA。但如果属于母乳喂养，其母亲可以适当补充DHA，有利于增加母乳中DHA的含量，对宝宝的生长发育有一定的好处。

如果宝宝的月龄超过6个月，通常需要根据宝宝的自身情况逐渐添加辅食，此时可以根据情况适当补充DHA。此外，鱼类、蛋类、奶制品类也含有一定量的DHA，所以在添加辅食时，可以让宝宝适当吃这些食物，尽量保证机体DHA的摄入量充足，有利于促进宝宝的大脑发育。

2022-08-18 浏览 6

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