子宫内膜息肉手术后应该注意什么

子宫内膜息肉手术后应注意休息避免剧烈运动、保持外阴清洁预防感染、遵医嘱用药促进恢复、观察出血情况及时就医、定期复查监测恢复效果。具体分析如下：

1.休息避免剧烈运动：术后身体需要时间修复，剧烈运动可能导致伤口撕裂或出血加重。建议卧床休息1至2天，一周内避免提重物、跑步及高强度活动。日常活动以缓慢行走为主，逐步恢复体力。术后2周内禁止性生活，减少盆腔充血风险。

2.保持外阴清洁预防感染：术后宫颈口处于开放状态，细菌易侵入引发感染。每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。术后1个月内禁止盆浴、游泳，防止污水进入阴道。若出现发热、分泌物异味或腹痛加剧，需立即就医。

3.遵医嘱用药促进恢复：医生常开具抗生素预防感染，或激素类药物调节内膜生长。需按时按量服用，不可自行停药。部分患者需服用止血药或止痛药，应避免空腹服药以减少胃肠道刺激。中药调理需在专业医师指导下进行。

4.观察出血情况及时就医：术后少量出血属正常现象，通常持续3至7天。若出血量超过月经量、持续10天以上或伴随血块，可能提示创面愈合不良或感染。突发剧烈腹痛或晕厥需紧急处理，排除子宫穿孔等并发症。

5.定期复查监测恢复效果：术后1个月需超声检查确认息肉是否清除干净，内膜是否修复。若复发或存在异常回声，可能需二次手术或药物干预。后续每3至6个月复查一次，尤其是有生育需求者需评估内膜容受性。

术后恢复期需结合个人体质调整护理方案，饮食宜清淡且富含蛋白质，避免辛辣刺激食物。心理状态对康复同样重要，过度焦虑可能影响内分泌，需保持情绪稳定。