痛风能吃茼蒿菜吗

刘爱华 副主任医师 北京医院三级甲等风湿免疫科

痛风患者一般是能吃茼蒿菜的。

痛风的发生是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸产生过多，尿酸盐结晶在关节沉积所引起，会引起关节疼痛、肿胀、畸形等表现，所以饮食方面要限制高嘌呤食物的摄入，其目的是减少尿酸的生成。而茼蒿菜属于一种低嘌呤的蔬菜，其中含有维生素、微量元素等机体所必需的营养元素，所以痛风患者一般是能吃茼蒿菜的，并不会导致病情加重，同时还可以补充体内营养所需。

痛风患者在调整饮食的同时还要保证饮食量，每日的饮水量尽量控制在2000mL以上。而且在身体允许的情况下，也可以适当增加运动锻炼，将体重控制在合理的范围内，有利于缓解以及控制疾病。

2022-09-15 浏览 8

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