治颈椎比较好的运动

颈椎部位僵硬怎么按摩比较舒服

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

颈椎部位的按摩方法有很多，一般采取按、摩、推、拿、捏、柔、扣等方法，这些按摩的方...

颈椎增生的比较好治疗方法

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

患有颈椎增生之后，比较好的治疗方法，通常有以下两种，主要根据颈椎增生引发的临床症...

颈椎病比较好的治疗法是什么

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

颈椎病比较好的治疗法主要是适合患者自身病情的治疗方法，所以颈椎病患者需要根据自身...

儿童斜颈怎么治疗比较好

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

儿童斜颈可能是不良姿势、颈部肌肉痉挛、颈椎发育异常等原因导致，配合医生通过物理方...

对颈椎病好的运动

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

游泳、放风筝、瑜伽等运动对颈椎病有好处。游泳是一项非常有益的运动。在水中游泳时，...

颈椎病的比较好锻炼方法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病比较好的锻炼方法包括颈部伸展运动、耸肩运动、米字操等。颈部伸展运动可以缓解...

做什么动作对颈椎比较好

孙伟 主任医师  中日友好医院

做颈椎保健操、跳舞、体操，以及打排球、网球、篮球、羽毛球等运动，对颈椎比较好。这...

颈椎病睡哪种枕头比较好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病患者睡合适高度、材质的枕头比较好。对于颈椎病患者来说，枕头的选择至关重要。...

颈椎间盘突出好治吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎间盘突出是否好治不能一概而论，其治疗效果因人而异，也与病情的严重程度、治疗方...

颈椎病的愈后好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

颈椎病的预后因人而异，不能一概而论。颈椎病是一种常见的疾病，其预后受到多种因素的...