膀胱结石手术后恢复活动的时间因手术方式、患者体质及术后恢复情况而异。通常微创手术后24-48小时可尝试下床活动,开放手术需卧床3-5天,具体需遵医嘱评估伤口愈合及身体状况。
术后早期活动有助于预防深静脉血栓和肺部感染,但需严格避免剧烈运动。微创手术患者术后第一天可在搀扶下缓慢行走,逐步增加活动量;开放手术患者需待引流管拔除、伤口无渗液后再开始康复训练。活动强度以不引起疼痛、出血为原则,术后2周内禁止提重物、骑车或久坐,4-6周后经复查确认恢复良好方可恢复游泳、慢跑等中等强度运动。
注意事项包括观察排尿是否通畅、有无血尿或发热,出现异常需立即就医。饮食需多饮水保证每日尿量2000ml以上,限制高草酸食物。术后1个月、3个月需复查超声确认无结石残留,长期需定期随访预防复发。恢复期间需按医嘱服用抗生素,避免憋尿和久坐不动,吸烟者应戒烟以减少感染风险。不同术式如激光碎石与传统切开取石的康复周期可能存在差异,需结合主刀医生的具体建议调整康复计划。