少吃肉多吃素有什么好处

少吃肉多吃素有啥好处

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

少吃肉多吃素的好处有：降低胆固醇的含量、降低体内毒素堆积、减少胰腺炎的发病率、避...

血糖高能吃南瓜有什么好处

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

血糖高在生活当中是特别常见的，血糖高与很多因素有关，一旦血糖升高以后，一定要注意...

吃素对调理高血脂有没有好处

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃素对调理高血脂有一定的好处，但不能单纯依靠吃素来解决问题。吃素意味着减少了肉类...

肉松吃多了有什么坏处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

肉松是生活当中比较常见的一种调味品，在煮粥和做甜点的时候，适当的添加一些肉松可以...

肉松吃了有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

肉松这种调味品是比较常见的，很多人都因为肉松的鲜美而对肉松非常追捧，有的人甚至会...

儿童吃藜麦有什么好处

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

我们都知道儿童在生长的过程中需要很多的营养物质的吸入，而藜麦中的营养物质刚好就能...

男人多吃什么对性功能有好处

李忠来 副主任医师  鹰潭市人民医院

有很多男性性功能并不是很好，性生活持续时间过短。为了改善这一状况，有些男性会选择...

吃羊肉有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

俗话说：“多吃羊肉，健康长寿。”就如古话所说，羊肉以其鲜香肥美而在美食界小有名气...

每餐吃多少肉更健康

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

当代人越来越注重饮食的健康性，甚至会严格地对每餐摄入的不同饮食进行分量测量，形成...

低血压多吃肉好吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

低血压患者适当多吃肉有一定的好处，但不能单纯依靠多吃肉来解决低血压问题。肉类食物...