乳房疼痛有肿块怎么办

乳房疼痛有肿块可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等情况。具体分析如下：

1.乳腺增生：乳腺增生是常见的乳腺疾病，多与内分泌紊乱有关。肿块大小和质地会随月经周期变化，月经前肿块可能增大、变硬且疼痛加重，月经后有所缓解。一般通过调整生活方式，如保持充足睡眠、减少压力、避免高脂饮食等可缓解症状，也可在医生指导下服用逍遥丸等药物进行调理。

2.乳腺炎：多见于哺乳期女性，因乳汁淤积或细菌感染引起。除乳房肿块、疼痛外，还可能伴有发热、红肿等症状。非哺乳期女性也可能因乳腺导管阻塞等发生乳腺炎。对于哺乳期乳腺炎，要保证乳汁通畅排出，可通过热敷、按摩等方式，严重时需使用抗生素治疗，如青霉素类药物，用药期间需暂停哺乳。

3.乳腺纤维瘤：多为良性肿瘤，好发于青年女性。肿块通常为圆形或椭圆形，边界清晰，活动度好，一般无明显疼痛或仅有轻微胀痛。治疗上，较小的纤维瘤可定期复查观察其变化，若纤维瘤较大或生长较快，则考虑手术切除。

4.乳腺囊肿：是由于乳腺导管阻塞、扩张而形成的囊性肿物。肿块多为圆形或卵圆形，边界清楚，有囊性感。大多数乳腺囊肿无需特殊处理，定期复查即可。如果囊肿较大、出现疼痛或怀疑有恶变倾向时，可考虑手术切除。

5.乳腺癌：肿块质地较硬，边界不清，活动度差，多为无痛性肿块，但也有少数患者伴有疼痛。同时可能伴有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变或乳头凹陷等症状。一旦怀疑乳腺癌，需及时就医，进行乳腺超声、钼靶、穿刺活检等检查以明确诊断，确诊后根据病情采取手术、化疗、放疗、内分泌治疗等综合治疗措施。

在发现乳房疼痛有肿块时，不要自行盲目用药或按摩挤压。应保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免穿过紧的内衣对乳房造成压迫。如果肿块持续不消失、疼痛加重或出现其他异常症状，应尽快就医，进行详细检查以明确病因，以便采取正确的治疗措施。