皮肤瘙痒可以挠吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

皮肤瘙痒时不建议挠。

皮肤瘙痒是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如皮肤干燥、过敏、蚊虫叮咬、疾病等。挠痒虽然能在短期内带来一种止痒的错觉，但实际上会带来诸多不良后果。当我们搔抓皮肤时，很容易破坏皮肤的屏障功能。皮肤的最外层是角质层，它就像一道保护墙，阻止外界的病菌入侵以及防止皮肤内的水分过度流失。搔抓会使角质层受损，让皮肤变得更加脆弱，从而更容易受到细菌、真菌等病原体的感染，可能引发毛囊炎、体癣等皮肤疾病。而且，搔抓这个动作本身会刺激皮肤内的神经末梢，使得神经更加兴奋，向大脑传递更多的瘙痒信号，这就形成了一种越挠越痒、越痒越挠的恶性循环，导致瘙痒的情况不断加重，难以缓解。

从长远来看，过度搔抓还可能导致皮肤出现苔藓样变。这是因为长期的搔抓刺激会使皮肤的表皮层增厚，皮肤纹理变得粗糙，看起来就像苔藓一样。这种皮肤改变不仅影响美观，还会进一步加重瘙痒的症状，治疗起来也更加困难。例如，一些患有慢性湿疹的患者，由于长期搔抓，皮肤会变得肥厚、粗糙，颜色加深，瘙痒症状也变得顽固难治。所以，当出现皮肤瘙痒时，我们应该尽量避免搔抓，可以尝试通过冷敷、涂抹止痒药膏等方式来缓解瘙痒。

2024-12-05 浏览 1

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