乌梅对肾结石可能有一定的辅助作用，但无法替代正规治疗。传统中医认为乌梅具有酸涩收敛、生津止渴的功效，现代研究也发现其含有柠檬酸等有机酸成分，这些特性可能有助于抑制结石形成或促进微小结石排出。不过，目前缺乏大规模临床研究直接证实乌梅对肾结石的确切疗效，其作用更多体现在调理体质而非直接溶解结石。
从中医理论看，乌梅常被用于缓解肾结石伴随的湿热症状。其酸性成分可能通过酸化尿液来抑制草酸钙结晶，而所含的熊果酸等物质或能调节尿液酸碱平衡。部分民间验方会将乌梅与金钱草、鸡内金等配伍使用，以增强利尿排石效果。但需注意，结石成因复杂，涉及代谢异常、饮食结构等多重因素，单纯依赖乌梅难以解决根本问题。西医治疗仍以体外碎石、药物溶石或手术为主，中药调理更多作为辅助手段。
使用乌梅时需结合个体情况。过量摄入可能引起胃部不适，胃酸过多或消化性溃疡患者应慎用。肾结石患者需定期复查超声，若出现剧烈腰痛、血尿等症状应立即就医，避免延误治疗。饮食上需控制高草酸、高嘌呤食物摄入，多饮水促进代谢。中药配伍需在医师指导下进行，不可自行加大剂量或长期服用，以免干扰电解质平衡或掩盖病情进展。
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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乌梅对肾结石有没有效果
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副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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