骨质疏松症和年龄有关吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

骨质疏松症和年龄有密切的关系。

随着年龄的增长，人体的各项生理机能会逐渐发生变化。在骨骼方面，成骨细胞的活性逐渐降低，而破骨细胞的作用相对增强，导致骨吸收大于骨形成，骨量逐渐减少。同时，年龄增长还会带来激素水平的改变，尤其是女性绝经后雌激素水平显著下降，这对骨代谢产生很大影响，进一步加速了骨量的丢失。老年人可能存在营养吸收不良、户外活动减少、日照不足等情况，这些因素也会影响钙的吸收和利用，不利于骨骼健康。而且，随着年龄增大，身体的修复能力也会减弱，使得骨骼在受到微小损伤时难以有效修复，增加了骨质疏松症发生的风险。

年龄相关的骨质疏松症在老年人群中较为常见，尤其是绝经后的女性。可能导致骨骼变得脆弱易碎，容易发生骨折，严重影响老年人的生活质量和健康状况。老年人可能会因为轻微的跌倒或碰撞就出现骨折，如髋部骨折、椎体骨折等，这些骨折不仅治疗难度大，还可能引发一系列并发症，如长期卧床导致的肺部感染、压疮等，甚至危及生命。对于中老年人来说，尤其要重视骨质疏松症的预防和早期诊断。通过合理的饮食，保证足够的钙和维生素D摄入，适度的运动，如散步、太极拳等，以及定期进行骨密度检查等措施，有助于降低骨质疏松症的发生风险，维护骨骼健康，让老年人能够拥有更好的生活质量。

2024-09-06 浏览 15

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