鼻炎的早期症状包括频繁打喷嚏、鼻内瘙痒或灼热感、清水样鼻涕增多、鼻塞或交替性通气不畅、嗅觉减退。具体分析如下：
1.频繁打喷嚏：鼻炎初期常见突发性连续打喷嚏，多由鼻黏膜受刺激引发。鼻腔神经敏感度升高，外界微小颗粒或冷空气接触后触发防御反射。症状晨起或接触过敏原时加重，可能伴随眼睑瘙痒。
2.鼻内瘙痒或灼热感：鼻腔黏膜炎症导致局部神经末梢异常兴奋，产生刺痒或灼烧感。患者常不自主揉鼻，可能引发黏膜损伤。症状多集中于鼻前庭和鼻甲区域，夜间可能加剧。
3.清水样鼻涕增多：炎症初期鼻黏膜腺体分泌亢进，产生大量稀薄透明分泌物。鼻涕流动性强，易从鼻孔滴落或倒流至咽喉。症状受温度变化影响明显，寒冷环境可能加重。
4.鼻塞或交替性通气不畅：鼻甲充血肿胀导致气道狭窄，多呈单侧或双侧交替阻塞。平躺时鼻塞加重，可能与体位性血流分布有关。部分患者出现夜间张口呼吸，影响睡眠质量。
5.嗅觉减退：鼻黏膜肿胀阻碍气味分子到达嗅区，或炎症直接损伤嗅神经末梢。表现为对气味敏感度下降，常与鼻塞症状并存。早期多为暂时性功能减退，持续炎症可能进展为嗅觉丧失。
出现上述症状需及时干预，避免用力擤鼻或过度使用血管收缩剂。保持鼻腔湿润，减少接触冷空气及粉尘。症状持续两周以上应就医排查并发症，避免自行长期用药掩盖病情进展。
