午睡后马上量血压是否准确

午睡后马上量血压是否准确，很难判断。

午睡后测量血压只能反映这个阶段的血压状态，部分老年人在睡觉后可能会出现血压升高的情况，这种情况也称为卧位高血压。若要判断血压的控制情况，需要在多个时间段测量血压，通过测量各个阶段的血压水平，可以明确血压的波动趋势，从而判断血压的控制情况。

如果发现血压控制不佳，需要在医生指导下口服降压药物，同时还要注意饮食习惯，避免食用含盐量高的食物，尽量以低脂饮食为主，多补充蔬菜、水果等，有利于控制自身血压。

2022-09-21 浏览 21

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