胃胀的症状征兆包括腹部胀满感、嗳气、恶心、呕吐、食欲减退。具体分析如下：
1.腹部胀满感：腹部会有明显的饱胀感，感觉肚子里充满了气体或食物，轻拍腹部可能会有鼓音。这种胀满感可能是持续性的，也可能是间歇性发作，有时会在进食后加重，尤其是吃了较多容易产气的食物，如豆类、洋葱等之后，胃部的扩张和气体积聚导致这种胀满不适。
2.嗳气：经常会有气体从口腔排出，也就是嗳气。因为胃内气体过多，需要通过食管排出体外。嗳气可能会伴有酸臭味，这与胃内食物消化异常有关。当胃部蠕动功能紊乱，食物在胃内停留时间过长发酵产生气体时，就容易出现嗳气现象。
3.恶心：胃胀时可能会伴随恶心的感觉。胃部的胀满和压力变化会刺激胃部的神经感受器，这种刺激信号传导到大脑，就可能引起恶心的感觉。恶心的程度因人而异，有时可能只是轻微的不适，有时可能会比较严重，甚至会影响正常的生活和工作。
4.呕吐：在胃胀较为严重的情况下，可能会引发呕吐。当胃内压力过高，超过了食管下括约肌的承受能力时，胃内容物就会被反流吐出。呕吐物可能包含未消化的食物、胃液等，呕吐后胃胀的症状可能会暂时得到缓解，但如果病因未除，可能会再次出现胃胀和呕吐。
5.食欲减退：胃胀会使人感觉胃部饱胀不适，从而导致食欲下降。因为胃部已经处于胀满状态，没有足够的空间容纳新的食物，大脑接收到胃部的这种信号后，就会抑制食欲。长期的胃胀可能会导致体重下降等问题。
如果出现胃胀症状，应避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，保持规律的饮食习惯，适当运动有助于促进胃肠蠕动，缓解胃胀。如果胃胀症状持续不缓解或者伴有腹痛、发热等其他症状，应及时就医。
