流产后肚子疼通常持续3-7天属于正常范围,具体时间因个体差异和流产方式不同而有所变化。自然流产或药物流产后,子宫收缩引起的疼痛可能持续5-7天;手术流产后疼痛多在3-5天内逐渐减轻。若疼痛超过两周或伴随发热、异常出血等症状,需及时就医检查是否存在感染或组织残留。
流产后腹痛主要源于子宫收缩恢复和内膜修复的过程。早期疼痛类似痛经,是子宫通过收缩排出残留组织的生理反应。药物流产因激素作用可能延长收缩时间,而手术流产若操作顺利则疼痛期较短。疼痛程度应从术后首日的明显不适逐日递减,若出现阵发性加剧或持续钝痛,可能提示宫腔粘连、炎症或流产不全。观察伴随症状很重要,如出血量突然增多、排出大块组织或分泌物异味,均需医疗干预。
流产后需保持外阴清洁,避免盆浴和性生活至少两周以防感染。适当休息但不必绝对卧床,轻度活动有助于恶露排出。疼痛时可使用热水袋热敷下腹,但禁止自行服用止痛药掩盖症状。饮食应清淡营养,避免生冷辛辣食物。术后一周需复查B超确认宫腔情况,尤其出血超过10天或腹痛反复者。心理调护同样重要,情绪压力可能加重痛感,必要时可寻求专业心理支持。